Главная » Статьи » Разное » Как продлить молодость кожи лица?


Как продлить молодость кожи лица?

Вы еще достаточно молоды, но на Вашем лице появились мелкие (и не только!) морщинки?

Есть несколько дельных советов о том, как продлить молодость кожи лица.

  1. Пейте больше воды!
    С возрастом наша кожа теряет способность удерживать влагу, это приводит к появлению преждевременных морщин. Поэтому так важно выпивать в день не менее 1,5 - 2 литров жидкости.
  2. Балуйте кожу уходом!
    Маски, кремы, пилинги - все эти процедуры надо делать регулярно для того, чтобы поддерживать кожу в тонусе. Также полезно раз в месяц посещать косметолога для профессионального поддержания красоты Вашей кожи. И, конечно, обязательно смывать вечером макияж, увлажнять кожу тоником.
  3. Делайте массаж лица!
    Лучше обратиться к профессиональному косметологу и пройти курс массажа. Если у Вас нет такой возможности, освойте технику самомассажа лица.
  4. Избегайте стресса и недосыпа!
    Эти два фактора пагубно влияют на состояние кожи. Сон не менее 8 часов в сутки должен стать для Вас нормой жизни.
  5. Искоренить вредные привычки!
    Если у Вас плохое зрение, не щурьтесь, а носите очки. Избегайте чрезмерного гримасничанья, не спите на животе. Все это провоцирует появление морщин, так же, как и привычка тереть глаза.



Категория: Разное |
Просмотров: 201 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *: